Puluhan Tahun Alami Insomnia, Joo Woo Jae Akhirnya Bisa Tidur Nyenyak Berkat Cara Tak Terduga Ini

KPOPCHART.NET – Joo Woo Jae membagikan pengalamannya mengatasi insomnia yang telah ia derita selama puluhan tahun.

Cerita itu ia sampaikan dalam video di kanal YouTube Today’s Joo Woo Jae yang diunggah pada Jum’at (25/7).

Dalam video berjudul “Penggemar Berat Joo Woo Jae Menebak TMI tentang STAYC”, ia membahas kebiasaannya saat sulit tidur.

Baca Juga: Lagi Musim Panas! Nichkhun 2PM Cobain Dessert Viral Yang Ada di Korea, Manakah Favoritnya?

Ia mengaku bahwa dulu, jika tidak bisa tidur, ia akan langsung mandi dan keluar rumah setelah menyelesaikan semua aktivitasnya.

Joo Woo Jae mengungkap bahwa kondisi itu sempat membuatnya stres, tapi lama-kelamaan ia terbiasa untuk tidak tidur sama sekali.

Ia kemudian menjelaskan bahwa beberapa bulan terakhir, ia mulai mengonsumsi tiga jenis suplemen.

Baca Juga: Segera Comeback Solo, Key SHINee Akan Kolaborasi Dengan Seulgi Redvelvet dan Eunho PLAVE!

Ketiga suplemen itu adalah magnesium, melatonin dosis rendah, dan kalsium.

Ia menekankan bahwa awalnya suplemen itu dikonsumsinya bukan untuk mengatasi insomnia, melainkan sebagai asupan nutrisi.

Namun secara tidak terduga, setelah rutin mengonsumsi suplemen tersebut, ia mulai bisa tidur dengan cepat.

Baca Juga: Ketiga Konser Tunggal aespa di KSPO DOME Terjual Habis, Pertunjukan Akan Disiarkan Secara Online

Joo Woo Jae pun merasa lega karena akhirnya bisa terbebas dari insomnia yang telah menyiksanya selama bertahun-tahun.***