Sungchan RIIZE Nostalgia Awal Dirinya Mulai Berolahraga Bersama Shotaro, Simak Selengkapnya!

KPOPCHART.NET- Salah satu boy group pelantun lagu “Memories” yang berasal dari SM Entertainment yaitu RIIZE pada 8 dan 9 agustus lalu telah sukses melaksanakan fan concert yang berjudul Riizing Day in Sendai.

Salah satu anggotanya yaitu Sungchan membuat vlog saat berada di Sendai Jepang sesuai yang telah diunggah di akun Youtube official RIIZE pada 19 agustus lalu.

Vlog dimulai pada saat Sungchan berada di perjalanan menuju tempat gym yang tersedia di hotel, ia mengatakan bahwa ia ingin menunjukkan kepada penggemar bagaimana rutinitasnya saat berolahraga di pagi hari.

Baca Juga: Ini Dia Kelakuan Eunseok RIIZE Saat Punya Waktu Luang di Tengah Fan Concert di Sendai Jepang!

Akhirnya Sungchan sampai di tempat gym, terlihat di tempat tersebut meskipun tidak terlalu besar namun nyaman dan tersedia  berbagai alat gym, hal pertama yang dilakukan Sungchan adalah stertching ia menggerakan anggota tubuhnya dari mulai kepala, tangan dan bahu.

Pemanasan pun sudah selesai, alat yang digunakan Sungchan pertama di tempat tersebut adalah chest press machine, setelah diatur beratnya Sungchan pun langsung menggunakan alat tersebut dan terlihat sangat fokus.

Alat selanjutnya yang digunakan Sungchan untuk berolahraga adalah arm curl machine yang digunakannya untuk melatih otot lengan agar semakin kuat.

Baca Juga: Buat BRIIZE yang Ingin Ketemu RIIZE di Jakarta Tapi Belum Dapet Tiket, Masih Ada Banyak Jalan Menuju Fancon!

Sungchan pun beristirahat sebentar, ia berkata bahwa karena kesibukan tour ia tidak bisa sering melakukan olahraga namun ia selalu menyempatkan untuk hanya sekedar stretching atau pemanasan, selain itu ia melakukan olahraga karena ingin terus menjaga stamina-nya saat fan concert.

Tiba-tiba Shotaro datang ke tempat gym tersebut, Sungchan pun menanyakan alasannya datang ternyata Shotaro ingin berolahraga menggunakan treadmill untuk berlari.

Karena melihat Shotaro tiba-tiba Sungchan bernostalgia awal mulanya berolahraga, ia mengaku mulai berolahraga bersama dengan Shotaro, namun Shotaro pergi ke tempat gym terlebih dahulu sebelum Sungchan bahkan Shotaro menyewa personal trainer terlebih dahulu setelah itu Sungchan ikut fitness dimana kejadian itu sudah sekitar tiga sampai empat tahun lalu.

Baca Juga: Yuk Intip Kebiasaan Park Wonbin RIIZE sebelum Tidur di Malam Hari, Apa Saja yang Dilakukannya?

Sungchan mengaku bahwa saat awal-awal ia tidak tahu cara fitness lalu setelah satu atau dua tahun lalu Shotaro tidak melanjutkan fitness tersebut namun Sungchan tetap melanjutkannya karena jika Sungchan berhenti tubuhnya merasa aneh karena sudah terbiasa.

Selesai bernostalgia, Sungchan lanjut berolahraga ia pun melatih otot lengannya kembali, setelah itu ia menggunakan dua barbel untuk melatih bahunya, selanjutnya Sungchan melakukan gerakan dumbell press untuk melatih bagian atas tubuhnya.

Setelah itu Sungchan melakukan gerakan dumbbell curl, lalu dilanjutkan dengan push up ia juga sempat beristirahat sebentar untuk minum air dan melanjutkan push up lagi.

Vlog pun diakhiri dengan selesainya Sungchan berolahraga, tidak lupa ia meminum protein drink, ia juga berjanji kepada penggemar bahwa suatu saat nanti ia akan kembali menunjukkan dirinya yang sedang berolahraga di tempat yang lebih besar.