Diet Unik Gaeul IVE Biar Tetap Langsing, Sukses Bikin Kim Jaejoong eks TVXQ Geleng-geleng Kepala

KPOPCHART.NET - Gaeul IVE sukses membuat Kim Jaejoong eks TVXQ geleng-geleng kepala ketika menjelaskan diet glukosa yang dilakukannya.

Gaeul dan Leeseo IVE menjadi bintang tamu episode terbaru Jae & Friends yang dibawakan oleh Kim Jaejoong dan ditayangkan oleh channel Youtube uhmg pada Kamis (02/05).

Pada episode tersebut Gaeul menjelaskan salah satu pola makan yang dia lakukan untuk mencegah peningkatan berat badan yang signifikan.

Baca Juga: Aktris Shin Seul Ki Ungkap Alasan Pilih Singles Inferno Dibandingkan Program Dating Show Lainnya

"Ada satu hal (diet) yang sangat saya sukai akhir-akhir ini (namanya) lonjakan gula darah," kata Gaeul menjelaskan.

"Jadi, ketika Anda makan karbohidrat atau gula maka gula darah akan langsung naik ke puncak tiba-tiba."

"(Agar gula darah tidak naik signifikan) saya mencoba untuk mencegah kenaikannya secara tiba-tiba."

Pencinta makanan manis tersebut mengaku sangat menjaga gula darah agar terhindar dari mengantuk setelah makan serta mencegah diabetes.

Baca Juga: Konser Solo Tambahan Doyoung NCT Dibatalkan, SM Entertainment Katakan Hal Ini: Sebagai Gantinya...

"Saya dengar (diabetes) itu sangat berbahaya. (Untuk mencegahnya) saya memakan sayuran dulu."

"Jadi, sebelum makan harus mengonsumsi tiga helai kubis dulu," kata Gaeul menambahkan.

Kim Jaejoong yang kaget kemudian bertanya, "Jadi, ketika makan hamburger kamu ambil seladanya dulu baru burgernya?"

Baca Juga: Perseteruan ADOR dan HYBE Ramai Dibahas Oleh Banyak Ahli Dengan Berbagai Latar Belakang, Dari Seni Hingga Bisnis

Gaeul pun mengiyakan pertanyaan tersebut dengan menjawab, "Iya, saya pernah melakukannya."

Meskipun efektif menjaga stabilitas gula darah, Gaeul mengakui bahwa diet tersebut tidak membantu menurunkan berat badan secara signifikan.

Pasalnya, tujuan utama dari pola makan tersebut hanyalah mencegah timbulnya lonjakan gula darah yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Selesai dengan Drama Queen of Tears, Kim Soo Hyun Akan Melakukan Tour Asia Dimulai dari Jepang

"(Diet) ini tidak akan mencegah berat badan naik yang signifikan tetapi bisa mengontrol gula darah," ucap Gaeul menjelaskan.

"Ini adalah hukum tiga helai. Jadi, saya dan Yujin (IVE) selalu makan tiga lembar sayuran dulu sebelum makan apapun."

"Kayaknya saya akan mencobanya setelah ini," kata Kim Jaejoong antusias.